אימון אישי יד ביד

בתהליך עם שרה נפרדתי משינוי דפוסי חשיבה ישנים ו'מאובקים' שהיו נחלת חלקי,
ואני נמצאת בתהליך הגדרה מחודשת שלהם לחיים שמחים ושבעי רצון מעצמי.

חל בי מהפך פנימי בהרגלי החשיבה:
כדוגמא: בעבר סבלתי מחשש מעיק והסתכלות דאגנית מתמדת כלפי העתיד.
עסקתי רבות  בראיית השלילי בי. האשמתי את עצמי רבות בתחומים שונים,
 ועסקתי לא מעט במה שאני עדיין לא לעומת הטוב שזכיתי להשיג.
כל ההשתדלות להימנע מעין הרע ומלשון הרע התמקדה כלפי הזולת, כאשר כלפי עצמי לא היססתי להרבות בכך!

למרות  לימוד הנושא בעבר, וההבנה הברורה שגישה כזאת לעצמי ולחיים היא הרסנית ואינה מובילה להתקדמות וכמובן ראויה לשינוי, לא מצאתי כוחות להתגבר על כך ולשנות זאת.

כיום , בעקבות העבודה השיטתית והמדויקת עם שרה,
השתניתי לטובה
גם כשעולות בי מחשבות מאשימות, יש לי תזכורת פנימית שאומרת "לא עוד".
מה שמקל עליי להדוף את הרגלי החשיבה הישנים וההרסניים
ולפנות מקום לחשיבה החדשה שהצלחתי בעזרתה הרבה של שרה להנחיל לעצמי.

היכולת של שרה לדובב,  היכולת לשקף באופן מדויק ועמוק את דבריי אליה, האמפטיה כלפיי לגבי מה שעובר עליי, האמון  המלא שלה בטוב שבי וביכולתי להתקדם. העידוד על התקדמות ביישום תכנים משיחותינו שקיבלתי על עצמי, ושיתפתי אותה בהם בין השיחות ובשיחות עצמן, התקשורת הנעימה ביותר ששררה בשיחות בינינו.

התבונה של שרה. הכישרון שלה להיות די רגישה לתחושותיי, לתת להן מקום, לכוון אותי לתפישה פרופורציונית של מגבלותיי. והחשוב ביותר – אהבת האדם שהיא מצליחה להקרין.

אני מתרשמת שלשרה  יש אינטראקציה מיוחדת עם אנשים ויש לה כישרון רב להקשיב, להבין, להוביל, לכוון ולהנחות. 
הדבר יצר בצדק את  התחושה שלאורך כל השיחות יש לי אמון בה
ושהיא האדם הנכון ביותר בשבילי לאורך התהליך.

אני מלאת תודה לה', לשרה השליחות הנפלאה והתרומה האדירה לחיי
יהי רצון שאזכה להעביר מהטוב הזה לסובבים אותי שיזדקקו לו בתבונה ובטוב טעם. מודה ביותר לשרה שמילאה תפקיד כה חשוב בתהליך וגם בתוצאות שלו שמפתיעות גם אותי…